DOJ

Czym jest DOJadanie?

To coroczna akcja, którą przeprowadzamy na przedwiośniu, polegająca na Odchudzaniu Jadłospisu. W jakim zakresie to zrobisz zależy tylko do Ciebie - my od 2019 roku przechodzimy na 44 dni na dietę wegańską, ale może to być tylko odstawienie alkoholu, papierosów, słodyczy, wedle potrzeb.

Po co to robimy? Żeby trochę schudnąć po zimie, nabrać nowych lepszych nawyków żywieniowych i pozbyć się tych dla nas niekorzystnych, a wtedy wiosną będziemy lżejsi, zdrowsi, szczęśliwsi. *^v^*

Poniżej zebrane wpisy z DOJadania z lat poprzednich, jakie pojawiły się na moim blogu. 

Na górnym pasku bloga na stronie COOK znajdziesz wszystkie przepisy kulinarne opublikowane w tym blogu, a na początku przepisy wegańskie i wegetariańskie. Gwiazdką oznaczyłam te, które wyjątkowo nam się spodobały.

DOJ 2016

DOJ 2017

DOJ 2017 czyli "nie mam czasu zdrowo jeść"

DOJ 2017 czyli "o czym mówię, kiedy mówię o bieganiu"

DOJ 2017 podsumowanie

DOJ 2019 (weganizm I)

DOJ 2019 wegańskie zamienniki

DOJ 2019 podsumowanie

DOJ 2020 (weganizm II)

DOJ 2020 podsumowanie

DOJ 2021 (weganizm III)